Importancia de incluir vitaminas extra en tu alimentación
Las vitaminas son sustancias orgánicas complejas, con diversa estructura molecular que son muy beneficiosas para el organismo humano, pues actúan como micronutrientes favoreciendo el desarrollo. Se pueden ingerir a través de algunos alimentos, para pasar posteriormente por una serie de procesos durante su paso por el sistema digestivo y así transformarlos en compuestos más sencillos […]